Yoga med hav- og skovudsigt

Vi har ca. 28 hold om ugen fordelt mellem Charlottenlund Travbane og Bellevue Strand (1.maj – 1. oktober). Når vejret ikke tillader udendørs yoga på Bellevue Strand, foregår alle 28 hold på Charlottenlund Travbane. Derudover har vi også udendørs yoga hold i Tisvilde i sommermånederne.

Charlottenlund Travbane (hele året)

Her kan du nyde din yoga med skøn udsigt til Charlottenlund Skov og kig til Øresund. I vores to indbydende yogasale, kan du igennem de store panorama vinduer rette dit blik mod en 400 år gammel skov med spændende forhistorie mens du står i krigeren. Der er 5 meter til loftet, masser af lys i yogashalaen ved Travbanen. Vi kan åbne de store vinduer og invitere fuglekvidren fra skoven ind til vores yogasession. Der er 5 min. gang til Café Jorden Rundt og Øresund/Charluttenlund Søbad. På Charluttenlund Travbane er der ca. 7 yogahold om ugen. Men når yogaholdene på stranden slutter (1.oktober) kører alle 28 hold ved Charlottenlund Travbane.

Bellevue Strand (1. maj – 1.oktober)  

I sommerhalvåret holder vi til på Bellevue Strand. Helt nede på stranden har vi omdannet Arne Jacobsens hvide omklædningskabiner til et semi-outdoor yogastudie. At få lov til at dyrke udendørs yoga lige ved vandkanten og indånde livsenergien fra den friske havluft er helt unikt. En Temple Yoga session på stranden er zen for krop og sind. Havudsigten og de beroligende lyde stimulerer hver enkelt celle. Vind og vand giver dig følelsen af harmoni og frihed. Sol, regn, himmel, skyer og sand giver dig mulighed for at være tættere på Jorden. Du kan også prøve kombinationen af udendørs yoga og havbad, som vi praktiserer meget i Temple Yoga. Der er cirka 20  yogahold om ugen på stranden. 

Tisvilde Strand (uge 28, 29)

I sommersæsonen laver vi udendørs morenyoga på Tisvilde Strand. Lige på stranden foran Solnedgangsbakken. Du kan også prøve kombinationen af yoga og havbad som vi praktiserer meget i Temple Yoga. Medbring egen yogamåtte og tæppe.

Yogaformer

Temple Yoga tilbyder yoga for alle uanset alder, niveaue og form. Vores blideste klasse er Restorativ Yoga, mens den hårdeste er Power Yoga. Derimellem tilbyder vi alt fra hatha, vinyase og yolates til yin og yoga med meditation.

Yogainstruktører

Alle Temple Yogas undervisere er certificerede yogainstruktører og har minimum haft et 200 timers yogauddannelsesforløb, hvor yogapraksis, teori, anatomi, yogafilosofi er en del eksamenpensum.

Workshops, forløb & retreats

Udover vores faste klasser tilbyder vi også workshops, forløb og retreats på smukke Skansen i Båstad. Alle de lækkerier kan du finde i vores kalender.