Oplev Betina Faurbyes magiske Blooming Circle, hvor du inviteres til en rejse indad. Den ceremonielle cacao støtter dig i at åbne for hjerteenergien og kan give mere klarhed. Du bliver forkælet med visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, musik, trommerejse og essentielle olier. Kom og være med i cirklen, hvor vi også skal manifestere mulige i candle light stemning.

I denne Tørbørstning & Saunagus Workshop bliver du introduceret til et sanseligt ritual i teori og praksis, der vækker hud, krop og sind, og som styrker hudens glød og vitalitet. Som en del af workshoppen får du din helt egen Karmameju BUFF Naturlig Tørbørste – Long Handle (værdi 400 kr.) med hjem, så du kan fortsætte dette sanselige wellness ritual i din hverdag.

Gennem bevidst vejrtrækning kan du skabe balance, frigøre fastlåst energi og åbne op for klarhed og vitalitet. Denne workshop giver mulighed for at slippe gamle mønstre og skabe plads til nye muligheder i dit liv. Dit åndedræt bliver nøglen til at forbinde dig med dit formål og manifestere dine ønsker. Bevidst vejrtrækning balancerer dit nervesystem og løfter din energi, så du kan møde hverdagens udfordringer med styrke og klarhed.

I denne workshop introduceres du til Aroma Cupping™, som er et sanseligt wellnessritual, hvor aromatiske kropsolier, dynamisk cupping, akupressur og inspiration fra traditionel kinesisk medicin mødes i en rolig og guidet praksis. Du får en introduktion til metoden og lærer enkle teknikker, som kan bruges hjemme som en del af din egen wellness rutine. En holistisk oplevelse, der skaber ro, balance og fornyet energi.

Hvor længe bør man blive i vandet? Hvorfor er det en god idé at have hue på i saunaen? Og hvad er det egentlig med det brune fedt? Breathwork….

Her får du mulighed for at lære de grundlæggende principper om vinterbadning og saunagus, samtidig med at du møder andre, der også er nye i denne spændende verden.

I denne Tørbørstning & Saunagus Workshop bliver du introduceret til et sanseligt ritual i teori og praksis, der vækker hud, krop og sind, og som styrker hudens glød og vitalitet. Som en del af workshoppen får du din helt egen Karmameju BUFF Naturlig Tørbørste – Long Handle (værdi 400 kr.) med hjem, så du kan fortsætte dette sanselige wellness ritual i din hverdag.

I denne workshop introduceres du til Aroma Cupping™, som er et sanseligt wellnessritual, hvor aromatiske kropsolier, dynamisk cupping, akupressur og inspiration fra traditionel kinesisk medicin mødes i en rolig og guidet praksis. Du får en introduktion til metoden og lærer enkle teknikker, som kan bruges hjemme som en del af din egen wellness rutine. En holistisk oplevelse, der skaber ro, balance og fornyet energi.

Gennem bevidst vejrtrækning kan du skabe balance, frigøre fastlåst energi og åbne op for klarhed og vitalitet. Denne workshop giver mulighed for at slippe gamle mønstre og skabe plads til nye muligheder i dit liv. Dit åndedræt bliver nøglen til at forbinde dig med dit formål og manifestere dine ønsker. Bevidst vejrtrækning balancerer dit nervesystem og løfter din energi, så du kan møde hverdagens udfordringer med styrke og klarhed.

Yin Yoga, efterår og Båstad.
Kom ned i tempo og sug energi til dig med to dages yin yoga, spa, saunuagus og havbad. Alt foregår i roligt tempo på det skønneste spa hotel, som ligger 1. række til vandet.

Oplev Betina Faurbyes magiske Blooming Circle, hvor du inviteres til en rejse indad. Den ceremonielle cacao støtter dig i at åbne for hjerteenergien og kan give mere klarhed. Du bliver forkælet med visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, musik, trommerejse og essentielle olier. Kom og være med i cirklen, hvor vi også skal manifestere mulige i candle light stemning.

Blid Yoga, Yin Yoga, Efterår og Båstad. Kom ned i tempo og sug energi til dig med to dages yoga, spa og saunuagus og havbad. Alt foregår i roligt tempo og i de bedst tænkelige omgivelser.

7 dage på solrige Madeira
Vi skal udforske Madeiras imponerende natur og nyde tre udvalgte vandreture i et lunt og behageligt klima. I november er Madeira et oplagt sted at forlænge sommeren, og vi bevæger os gennem bjerglandskaber, langs dramatiske kløfter og forbi smukke vandfald, mens vi følger de historiske levadaer fra 1500-tallet.
Hver vandretur byder på ro, udsigt og nærvær i naturen. Samtidig bliver du forkælet med Mais blide og healende yoga, som giver plads til fordybelse og ny energi.

Ren forkælelse for alle sanser. Bliv forkælet med yin & yang yoga, spa, saunagus og havbad. Alt foregår i de bedste tænkelige omgivelser og det er stærkt vanedannende og vi har mange gengangere på vores retreats.

Yin Yoga, Vinter og Båstad.
Kom ned i tempo og sug energi til dig med to dages yin yoga, spa, saunuagus og havbad. Alt foregår i roligt tempo og i de bedst tænkelige omgivelser. Det skønne spa hotel ligger 1. række til vandet og vi skal forkæle krop og sind med yoga og gus i det unikke badehus.

Oplev Betina Faurbyes magiske Blooming Circle, hvor du inviteres til en rejse indad. Den ceremonielle cacao støtter dig i at åbne for hjerteenergien og kan give mere klarhed. Du bliver forkælet med visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, musik, trommerejse og essentielle olier. Kom og være med i cirklen, hvor vi også skal manifestere mulige i candle light stemning.

Tag med på Yoga og Vandrerejse i Mallorcas fortryllende natur. Udforsk øens skønne landskaber, fra eventyrlige stier til krystalklart vand og frodige bjerge. Bo på det lækreste holistiske retreathotel Cal Reiet, hvor du kan nyde yoga, saunagus og sund antiinflammatorisk vegetarisk mad - alt sammen med fokus på velvære for krop og sind.

7 dage på solrige Madeira
Vi skal udforske Madeiras imponerende natur og nyde tre udvalgte vandreture i et lunt og behageligt klima. I november er Madeira et oplagt sted at forlænge sommeren, og vi bevæger os gennem bjerglandskaber, langs dramatiske kløfter og forbi smukke vandfald, mens vi følger de historiske levadaer fra 1500-tallet.
Hver vandretur byder på ro, udsigt og nærvær i naturen. Samtidig bliver du forkælet med Mais blide og healende yoga, som giver plads til fordybelse og ny energi.

UDSOLGT
Tag med på Yoga og Vandrerejse i Mallorcas fortryllende natur. Udforsk øens skønne landskaber, fra eventyrlige stier til krystalklart vand og frodige bjerge. Bo på det lækreste holistiske retreathotel Cal Reiet, hvor du kan nyde yoga, saunagus og sund antiinflammatorisk vegetarisk mad - alt sammen med fokus på velvære for krop og sind.

Færøernes smukke og storslåede natur kommer du til at opleve på denne rejse. Frisk luft, ro i sjælen og stor smil på læben får du hver gang du har vandret på de færøske fjelde og dale. Mai har udvalgt de to bedste og flotteste vandreture på Færøerne. Og så skal du naturligvis også forkæles med Mais skønne yoga samt lækker mad, bla. på en restraurant, der er anbefaler af Michelinguide.