Yin Yoga, efterår og Båstad.
Kom ned i tempo og sug energi til dig med to dages yin yoga, spa, saunuagus og havbad. Alt foregår i roligt tempo på det skønneste spa hotel, som ligger 1. række til vandet.

Blid Yoga, Yin Yoga, Efterår og Båstad. Kom ned i tempo og sug energi til dig med to dages yoga, spa og saunuagus og havbad. Alt foregår i roligt tempo og i de bedst tænkelige omgivelser.

En ceremoniel aften for kvinder med yoga, saunagus, havbad og ritualer, der forbinder dig med naturens visdom. Vi følger årstidernes skiften og nordiske traditioner, der minder os om livets cykliske bevægelse. Gennem bevægelse, meditation, trommerejse, poesi og saunagus åbnes et hjertevarmt rum, hvor du blidt guides ind i årstidens essens.

Oplev Betina Faurbyes magiske Blooming Circle, hvor du inviteres til en rejse indad. Den ceremonielle cacao støtter dig i at åbne for hjerteenergien og kan give mere klarhed. Du bliver forkælet med visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, musik, trommerejse og essentielle olier. Kom og være med i cirklen, hvor vi også skal manifestere mulige i candle light stemning.

I denne Tørbørstning & Saunagus Workshop bliver du introduceret til et sanseligt ritual i teori og praksis, der vækker hud, krop og sind, og som styrker hudens glød og vitalitet. Som en del af workshoppen får du din helt egen Karmameju BUFF Naturlig Tørbørste – Long Handle (værdi 400 kr.) med hjem, så du kan fortsætte dette sanselige wellness ritual i din hverdag.

Gennem bevidst vejrtrækning kan du skabe balance, frigøre fastlåst energi og åbne op for klarhed og vitalitet. Denne workshop giver mulighed for at slippe gamle mønstre og skabe plads til nye muligheder i dit liv. Dit åndedræt bliver nøglen til at forbinde dig med dit formål og manifestere dine ønsker. Bevidst vejrtrækning balancerer dit nervesystem og løfter din energi, så du kan møde hverdagens udfordringer med styrke og klarhed.

I denne workshop introduceres du til Aroma Cupping™, som er et sanseligt wellnessritual, hvor aromatiske kropsolier, dynamisk cupping, akupressur og inspiration fra traditionel kinesisk medicin mødes i en rolig og guidet praksis. Du får en introduktion til metoden og lærer enkle teknikker, som kan bruges hjemme som en del af din egen wellness rutine. En holistisk oplevelse, der skaber ro, balance og fornyet energi.

Hvor længe bør man blive i vandet? Hvorfor er det en god idé at have hue på i saunaen? Og hvad er det egentlig med det brune fedt? Breathwork….

Her får du mulighed for at lære de grundlæggende principper om vinterbadning og saunagus, samtidig med at du møder andre, der også er nye i denne spændende verden.

I denne Tørbørstning & Saunagus Workshop bliver du introduceret til et sanseligt ritual i teori og praksis, der vækker hud, krop og sind, og som styrker hudens glød og vitalitet. Som en del af workshoppen får du din helt egen Karmameju BUFF Naturlig Tørbørste – Long Handle (værdi 400 kr.) med hjem, så du kan fortsætte dette sanselige wellness ritual i din hverdag.

I denne workshop introduceres du til Aroma Cupping™, som er et sanseligt wellnessritual, hvor aromatiske kropsolier, dynamisk cupping, akupressur og inspiration fra traditionel kinesisk medicin mødes i en rolig og guidet praksis. Du får en introduktion til metoden og lærer enkle teknikker, som kan bruges hjemme som en del af din egen wellness rutine. En holistisk oplevelse, der skaber ro, balance og fornyet energi.

Gennem bevidst vejrtrækning kan du skabe balance, frigøre fastlåst energi og åbne op for klarhed og vitalitet. Denne workshop giver mulighed for at slippe gamle mønstre og skabe plads til nye muligheder i dit liv. Dit åndedræt bliver nøglen til at forbinde dig med dit formål og manifestere dine ønsker. Bevidst vejrtrækning balancerer dit nervesystem og løfter din energi, så du kan møde hverdagens udfordringer med styrke og klarhed.

Oplev Betina Faurbyes magiske Blooming Circle, hvor du inviteres til en rejse indad. Den ceremonielle cacao støtter dig i at åbne for hjerteenergien og kan give mere klarhed. Du bliver forkælet med visualiseringer, åndedrætsøvelser, ritualer i egenomsorg, bevægelse, musik, trommerejse og essentielle olier. Kom og være med i cirklen, hvor vi også skal manifestere mulige i candle light stemning.