Yoga retreat i marts 2026
Foråret er på vej, og et yoga retreat i marts hjælper dig med gradvist at genopdage din styrke og vitalitet efter vinteren. Marts er en overgangsperiode, hvor kroppen vågner igen, og behovet for bevægelse og fornyelse melder sig.
Et retreat i marts skaber plads til at opbygge energi i et roligt tempo. Yogaen støtter både smidighed, stabilitet og vejrtrækning, så krop og sind kan finde balance, mens lyset vender tilbage.
På et yoga retreat i marts handler det om at gøre sig klar til foråret – uden at forcere processen. Et marts retreat giver dig mulighed for at møde den nye sæson med fornyet energi, større kropsbevidsthed og en sundere balance mellem aktivitet og ro.
