Workshop med Ditte Clemen:
En ceremoniel aften for kvinder med somatisk yoga, saunagus, havbad og selvkærlige ritualer, der læner sig ind i naturens visdom.
Genfortryl din forbindelse til naturen:
Vi læner os ind i årstidernes skiften og de traditionelle nordiske årstidsfejringer, som sætter hverdagen i en smuk ramme og minder os om, at livet er cyklisk. Gennem bevægelse, meditation, trommerejse, poesi, reflektion, saunagus og havbad skaber vi et ceremonielt og hjertevarmt rum, hvor du blødt bliver guidet ind i den essens, der hviler i årstiden.
Midvinter i februar:
På den nordlige halvkugle har mennesker i årtusinder fejret det stille skifte, hvor vinteren langsomt smelter, og den første hvisken om forår sniger sig ind mellem nøgne grene. Mørket hviler stadig over os, men lyst vender tilbage og kalder på os. Her midt mellem vinter og forår fejrer vi håbet og mærker ind i, hvad vi ønsker at så i denne cyklus, og hvad der skal renses ud, før de kan spirer. I cirklen ærer vi det spirende lys i os selv og hinanden. Renser og ryster for at nære den indre jord, hvori det skal få styrke og kraft.
I løbet af ceremonien vil du opleve:
Blødt at blive guidet ned i kroppen gennem somatisk yoga og dans.
En åben invitation til at mærke forbindelsen mellem den ydre og indre natur gennem fokus på årstidernes skiften.
Meditation, dans, trommerejse, poesi, reflektion og andre selvkærlige ritualer.
To runder sanselig saunagus, hvor de æteriske olier understøtter essensen af årstidsfejringen.
Havbad i Øresund, hvor vi sammen går i vandet.
Te, saft eller anden alkoholfri drikkelse brygget på urter, der tilhører årstiden eller støtter ceremoniens tema
Din underviser:
Ditte Clemen er kropsterapeut, yogalærer og har over 20 års undervisningserfaring inden for bevægelse og selvudvikling. Ditte er desuden uddannet gusmester i Temple Sea Bath.
Medbring:
Behageligt træningstøj
Drikkedunk
To håndklæder
Badetøj
Evt. badesko eller klip-klapper
(ellers kan badesko købes hos os)
Praktisk og Pris:
Lokation: I Temple Sea Bath yogasal på Bellevue Strand
Adresse: Taarbæk Strandvej 14a, 2930 Klampenborg
Pris for Ikke-Medlem: 650 kr.
Pris Badehus-Medlem: 585 kr. (rabat fratrækkes automatisk)
Pris Fri Yoga Abonnement: 585 kr. (rabat fratrækkes automatisk)
Pris hvis du er under 30 år: 520 kr. (rabat fratrækkes automatisk)
Inkl. økologisk gingershot, te, saft, frugt og snacks.
Sådan køber du og det med småt:
Via hjemmesiden:
Gå ind på www.templeseabath.dk
Log in (øverst til højre på hjemmesiden)
Klik på kurser. Find det event du ønsker at booke.
Via Temple Yoga & Temple Sea Bath appen:
Log in via appen.
Klik på kurser. Find det event du ønsker at booke.
Det med småt:
Workshops/Events er bindende og kan ikke byttes til en anden dato. Men du er altid velkommen til at give/sælge pladsen til en anden.
Hvem kan være med?
Årstidscirklerne er for kvinder, der ønsker at fordybe kontakten til sig selv ved at læne sig ind i naturens og kroppens visdom. Du behøver hverken forudgående kendskab til arbejdet med naturens cyklus eller at være en erfaren yogi for at deltage. Cirklerne er ikke terapi og forudsætter derfor, at du kan arbejde ansvarsfuldt de processer, der eventuelt begynder i dig, og samtidig ikke tager ansvar for de andres processer.
Dette event afholdes på dansk.
