Yin Yoga Uddannelse Vol. 3+4

Den 16-20. august afholder Trine Hedegaard hendes populære Yin Yoga Uddannelse hos Temple Yoga.

Drømmer du om at fordybe dig i Yin Yogaens univers? Og vil du klædes bedst muligt på til at undervise i Yin Yoga? Så kom med og lær at sprede Yin magi.

Trine er en sand Yin Yoga enthusiast, og en af Danmarks bedst uddannede Yin Yogalærere. Længe før Yin Yoga blev populært herhjemme rejste hun ud for at studere med Yin Yogaens grundlæggere, Sarah Powers og Paul Grilley. Det er nu 11 år og 4.000+ uddannelsestimer siden. 

Hun er kendt for at opmuntre sine elever til at komme til yogamåtten, som de er og uden en agenda for, hvad der skal ske. Selv elsker hun at lege med stillingerne og tror ikke på rigide former, men på at vi alle kan lære at overgive os og lade kroppen guide os. Det kræver en dybere forståelse af stillingernes kompleksitet, men er tilgængelig for alle kropstyper og erfaringsniveauer.

I Yin Yoga Lab'et har hun samlet det bedste, hun har lært i en 200-timers modulopbygget Yin Yoga uddannelse. Her deler hun rundhåndet ud af sine indsigter og erfaringer med dig, så du trin-for-trin kan blive klædt på til at blive en dygtig yogalærer! Du kan bygge 50, 100 eller 200 timers Mindful Yin Yoga uddannelse - i dit eget tempo.  

DIN UNDERVISER
Fordyb dig i Yin Yogaens verden med Trine Hedegaard, som har studeret Yin Yoga & Mindfulness meditation med Sarah Powers som sin primære lærer og personlige mentor gennem de sidste 10 år. Som den eneste i Skandinavien er Trine endorsed af Sarah som Insight Yoga lærer med speciale i Yin Yoga, Mindfulness Meditation og de indre transformationsprocesser yoga tager os på. 

Derudover har hun også studeret med Paul Grilley gennem de sidste 7 år, og fordybet sig i hans funktionelle tilgang til Yin Yoga.

Trine er en erfaren og meget vellidt underviser. I sin undervisning inddrager hun både indre og ydre alignment cues for dit fysiske, mentale og følelsesmæssige velvære.

Du kan læse meget mere om uddannelsen ved at klikke her.