Morgenyoga på Bellevue strand

marts 14, 2021 Mai Pham

Det foregår i Arne Jacobsens smukke hvide “omklædningskabine" fra 1932, som Temple Yoga har omdannet tl udendørs yogastudie.

Solen er ved at stå op over havet, som spejler det orange lys i horisonten. Der er dejligt stille og roligt og sjældent andre mennesker end os yogis. Tidlig morgen høres kun havet og rytmen fra bølgernes brusen. Og det giver den helt rigtige stemning til en morgenvækning af kroppen.

Læs mere

Rawkugler

januar 7, 2020 Mai Pham

Der er flere der gerne vil have opskriften på de sunde øko raw kugler Temple Yoga serverer til workshops.

Læs mere

Naturlig myggeoile/myggespray

juli 15, 2018 Mai Pham

Naturlig myggeoile og myggespray med æteriske olier. Helt uden kemi.

Læs mere

Temple Yogas super juice

oktober 1, 2014 Mai Pham

Flere har spurgt til den juice jeg laver til mine yoga retreats. Den er lavet i en slowjuicer, og jeg kan godt lide den med ekstra rødbede og ingefær.

Læs mere

Salte mandler - og andre gode nødder

september 5, 2014 Mai Pham

Jeg er vild med salte mandler og ved, at jeg ikke er den eneste, så her kommer min opskrift. Jeg laver altid rigeligt, faktisk 3-4 gange af nedenstående opskrift, og de er væk på tre dage hjemme hos os.

Læs mere

Årstiderne skifter også inde i dig

august 28, 2014 Ditte Clemen

Vi mennesker på mange måder forbundne med årstidernes skiften. Da vi levede i et bondesamfund, var forbindelsen tydelig. Vi var afhængige af vejret i en helt anden grad. Dengang inddelte vi året i otte højtider, som markerede hver sit skifte i naturen og menneskets rytme.

Læs mere